MARTIN CLUNES é mais conhecido por sua interpretação de Martin Ellingham na série de comédia e drama da ITV Doc Martin. Ele perdeu uma quantidade dramática de peso nos últimos anos, mas como ele fez isso?
A PRINCESA EUGENIE, 31, tornou-se mãe pela primeira vez há quase um ano, depois de dar à luz August Philip Brooksbank em fevereiro de 2021. Mas qual foi sua jornada de dieta e condicionamento físico para recuperar sua figura?
A MELHOR hora para se exercitar para atingir seus objetivos é de manhã, de acordo com um profissional de fitness e guru de mídia social.
HOLLY WILLOUGHBY gosta de ficar com a melhor aparência toda vez que pisa na frente da TV, eis como ela se mantém magra.
UMA MULHER deixou cair impressionantes 10 pedras e oito tamanhos de vestido depois de ficar horrorizada com sua aparição em uma fotografia de férias. Como ela fez isso?
DR MICHAEL MOSLEY é jornalista, médico e autor de vários livros de dieta. Ele falou com Express.co.uk sobre a dieta que os emagrecedores devem seguir para perda de peso a 'longo prazo'.
A PIPPA MIDDLETON criou um plano de tonificação de 10 semanas e, para a semana cinco, os exercícios se concentram em tonificar o estômago e remover o excesso de gordura da barriga.
VOCÊ É O QUE VOCÊ COME está ajudando Laura, uma ocupada mãe de três filhos, a melhorar seus hábitos alimentares e de estilo de vida.
O ganho de peso na MENOPAUSA é algo com o qual muitas mulheres lutam, mas como você pode perdê-lo facilmente?
O NHS está oferecendo planos de perda de peso para ajudar os britânicos a emagrecer e ficar em boa forma. Quais são as melhores opções?